Sử dụng đai massage bụng như thế nào cho hiệu quả?

Cập nhật ngày: Tháng Tư 7th, 2017 Bởi:

Cách sử dụng đai massage bụng hiệu quả nhất

Hiện nay có một số ý kiến trái chiều về hiệu quả của các dòng sản phẩm đai massage hay máy massage bụng. Vậy thực hư về tác dụng giảm mỡ bụng của máy như thế nào? Vậy vấn đề đặt ra ở đây là tại sao có người dùng hiệu quả, có người lại không? Có phải là do cơ địa của mỗi người không? Với sản phẩm đai massage bụng này thì dùng như thế nào cho hiệu quả?

Có thể nói, tính hiệu quả của sản phẩm ngoài việc phụ thuộc vào chất lượng ra thì nó còn dựa vào cách sử dụng, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học kết hợp một số bài tập khác mới mong đạt được kết quả cao được. Theo khảo sát của halohalo.vn, thì hầu như các trường hợp mà người dùng sử dụng đai massage bụng không hiệu quả đều có chung những nguyên do sau:thiếu kiên nhẫn, sử dụng không điều độ, quá phụ thuộc vào sản phẩm, bỏ qua chế độ ăn uống, …

Đai Massage bụng hiệu quả Đai Massage bụng hiệu quả

Trái ngược với một số bộ phận người dùng trên, những người được tận hưởng những thành quả tốt đẹp nhờ đai massage mang lại thì tất nhiên cách sử dụng của họ khác hoàn toàn. Cụ thể như thế nào, chúng tôi có thể liệt kê một số lưu ý sau đây:

  • Trước khi sử dụng đai mát xa bụng, họ đều xác định đây là quá trình đòi hỏi khá nhiều thời gian và tuân thủ theo kế hoạch sử dụng điều độ với thời gian 2-3 lần/ngày và một lần sử dụng không quá 20 phút. Tuy nhiên, đối với chị em đang mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt, trẻ em dưới 12 tuổi thì không nên sử dụng sản phẩm.
  • Ngoài việc sử dụng đều đặn, thường xuyên ra thì bạn cũng nên tiếp tục chế độ dinh dưỡng hợp lý: hạn chế tính bột, chất béo, tăng cường rau xanh, hoa quả và lưu ý sau 6 giờ tối không được ăn no.
  • Khi sử dụng máy, bạn phải quấn đai ôm trọn vào vùng cần massage như vòng eo, vòng đùi, bắp chân, bả vai. Nếu bạn đeo quá lỏng thì lực rung sẽ không tác động sâu vào được các lớp mỡ dưới da, do vậy hiệu quả sẽ không cao. Còn nếu đeo quá chặt sẽ khiến máu khó lưu thông, làm chậm quá trình trao đổi chất nên có thể gây ra cảm giác đau nhức ở vùng massage.
  • Sau khi ăn no cũng không được sử dụng đai ngay vì như vậy có thể gây hại cho hệ tiêu hóa. Tốt nhất là bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 30 phút sau đó mới dùng máy massage bụng.
Sử dụng đai massage bụng như thế nào cho hiệu quả?

Sử dụng đai massage bụng như thế nào cho hiệu quả?

Trên đây là một số lưu ý khi sử dụng các loại đai massage bụng, máy rung giảm béo Halo Shopping muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các bạn sử dụng sản phẩm hiệu quả, giúp lấy lại được vóc dáng thon gọn như mơ ước. Nếu vẫn còn bất cứ băn khoăn, thắc mắc nào nữa, bạn có thể gọi điện đến hotline 0987 636 081 hoặc inbox qua email: sales@halohalo.vn để được hỗ trợ và tư vấn cụ thể hơn.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một thiết bị tuyệt vời chăm sóc cho đôi chân của bạn luôn được khỏe đẹp tại đây: http://halohalo.vn/may-massage/may-massage-chan