Máy tập cơ bụng tổng hợp dùng được cho những đối tượng nào?

Cập nhật ngày: Tháng Mười 1st, 2016 Bởi:

Hỏi: Mấy hôm nay em có search trên mạng các loại máy tập cơ bụng tại nhà mà phân vân quá. Xem xong một hồi chẳng biết nên chọn loại máy tập nào thì hợp nên post lên đây hỏi ý kiến anh (chị) xem rồi tư vấn giúp em với. Em có nhắm một chiếc máy tập cơ bụng tổng hợp bên Halo Shopping rồi nhưng em lại muốn mua cho cả nhà cùng tập, thế nên không biết máy này dùng được cho những đối tượng nào ạ? (Thanh Thanh – Quảng Ninh)

Tư vấn: Chào bạn Thanh Thanh. Lời đầu tiên Halo Shopping xin cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Dạo quanh trên thị trường thì máy tập cơ bụng tổng hợp đang là dòng dụng cụ tập thể dục không chỉ phổ biến trong các phòng tập và còn được rất nhiều người mua về nhà tập. Nhưng bạn lại đang phân vân không biết bạn, bố mẹ, hay anh chị em trong gia đình, ai có thể tập được loại máy tập này? Hãy cùng Halo Shopping đi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây, để từ đó bạn tự mình quyết định xem có nên rinh một vài chiếc về cho cả nhà cùng tập hay không.

Nói một cách tổng quát thì loại máy tập tổng hợp này được xem là dụng cụ tập chuyên sâu cho vùng bụng, ngoài ra còn hỗ trợ nhiều bài tập tác động đến nhiều vùng khác trên cơ thể. Có kế hoạch tập luyện thường xuyên với máy tập này sẽ mang lại một vóc dáng thon gọn, săn chắc, tăng cường sức khỏe và tránh cảm giác đau cơ, nhức mỏi xương khớp như khi tập cơ bụng không có dụng cụ hỗ trợ. Và một ưu điểm phải kể đến ở  máy tập là phù hợp với rất nhiều đối tượng, hầu như ai cũng có thể tập được với máy tập này. Cụ thể như sau:

Máy tập cơ bụng tổng hợp dùng được cho những đối tượng nào 1

Đối tượng tập được với máy tập cơ bụng tổng hợp

  • Chị em phụ nữ mong muốn tập giảm cân, giảm mỡ bụng: Việc tập các bài tập tổng hợp trên dụng cụ tập bụng này mỗi ngày là cách tốt nhất để tiêu hao mỡ thừa, nhất là ở vùng bụng. Theo như ý kiến phản hồi của những người từng tập trước đây thì 30 phút tập với máy tập cơ bụng tổng hợp có thể đốt cháy được 400-600 calo trong cơ thể.
  •  Nam giới muốn tập bụng 6 múi tại nhà để được thân hình săn chắc: Đa phần các loại máy tập cơ bụng tổng hợp có hỗ trợ bài tập kéo dây cáp tương tự như cơ chế nâng tạ, giúp tăng cơ vai, cơ ngực đáng kể. Đồng thời với tư thế khi gập bụng được chuẩn hóa làm các cơ được co dãn tối đa, vì thế nếu tập đúng cách và thường xuyên kết hợp với ăn uống hợp lý nữa sẽ nhanh chóng có được thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi.
  •  Những người hay đau nhức xương khớp: Có một số loại máy tập cơ bụng tổng hợp như Six Pack Care chính hãng được trang bị hệ thống các con lăn bằng đệm mút ở phía sau ghế tựa lưng, sẽ giúp người tập vừa tập gập bụng vừa được mát xa thư giãn theo dọc sống lưng và cổ. Đồng thời đây cũng là cách để ngăn ngừa các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
  • Những người vốn thể trạng yếu: Với những ai hay bị ốm vặt thì việc tập với máy tập cơ bụng tổng hợp để tập thể dục hàng ngày rất là tốt cho sức khỏe. Lý do là vì các bài tập trên máy khá nhẹ nhàng, không đòi hỏi vận động nặng, có tác dụng làm tăng sức đề kháng, tránh được đau ốm, bệnh tật và giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó, máy tập cơ bụng cũng được khuyến cáo không nên sử dụng cho một số đối tượng “chỉ đếm bằng đầu ngón tay” như phụ nữ mang thai, người bị tai biến hay những người không thể hoạt động được cơ bắp. Ngoài ra, những đối tượng sử dụng được dụng cụ tập bụng này cũng phải lưu ý mua hàng ở những nơi uy tín để tránh mua nhầm phải hàng giả, hàng nhái làm đi ngược lại hiệu quả của máy tập.

Một đia chỉ chuyên cung cấp các loại máy tập cơ bụng tốt nhất dành cho bạn là Halo Shopping. Mua hàng tại Halo Shopping của chúng tôi, bạn sẽ nhận được sản phẩm chất lượng với mức giá ưu đãi, nhất là khâu bảo hành, bảo dưỡng cực kì tốt giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình sử dụng sau này.

Hy vọng những chia sẻ của chúng tôi trên đây phần nào giúp bạn tự tin hơn khi quyết định mua máy tập cơ bụng tổng hợp về cho cả nhà cùng tập. Nếu có gì thắc mắc cần Halo Shopping tư vấn, bạn có thể liên hệ trực tiếp theo số điện thoại đường dây nóng: 0987 636 081. Chúc bạn một ngày mới tốt lành!