Mỡ bụng luôn là kẻ thù đáng ghét đối với chị em phụ nữ. Hiện nay do rất nhiều nguyên nhân khác nhau mà đa số chị em đều có vòng bụng và mỡ bụng tăng cao. Cụ thể như do cách sinh họat ăn uống không điều độ, thiếu khoa học; ngồi lâu một chỗ, ít vận động; hậu quả sau sinh con.  Các chị em nên nhớ rằng mỡ bụng tích trữ từng ngày từng ngày một, lâu dần lượng mỡ đó nhiều lên. Do đó để giảm được mỡ bụng, các chị em cần phải kiên trì tập luyện chứ không được tập ngày một ngày hai rồi bỏ dỡ. Các chị em phải tập thể dục với các động tác chuyên sâu vùng bụng như gập bụng, xoay hông, … và nếu muốn không mất sức và đạt hiệu quả cao thì sắm cho mình một dụng cụ để hỗ trợ tập thể dục tại nhà chuyên dụng, đó là dụng cụ tập cơ bụng.

Nhưng hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dụng cụ tập được quảng cáo rầm rộ, nghe thì rất hay nhưng khi mua về được vài tuần là bỏ đó vì gặp nhiều sự cố hỏng hóc hoặc gần như không có tác dụng cho vùng bụng. Chưa kể hầu hết theo tâm lý của đa số các chị em khi mua hàng thường theo cảm tính hơn là dùng tư duy logic. Nên sau khi nghe những lời giới thiệu mật ngọt từ người bán hàng quảng cáo máy tập cơ bụng hiệu quả nhanh chóng, tức thì đúng như nhu cầu mà mình đang cần, các chị em quyết định mua luôn mà không hề do dự. Vậy làm thế nào để chọn được dụng cụ tập cơ bụng tốt?

Đọc bài viết bày trước khi quyết định mua dụng cụ tập cơ bụng tại nhà

Dụng cụ tập cơ bụng hỗ trợ xoay eo

Xin chia sẻ với chị em cách mua hàng sau đây để tránh được những sai lầm khi quyết định mua máy tập cơ bụng về nhà tập nha.

  •  Đầu tiên, các chị em phải tìm hiểu rằng mình đang cần chiếc máy tập theo đúng nghĩa là khi tập phải có tác dụng lên vùng bụng. Rất nhiều loại máy trên thị trường không đáp ứng được nhu cầu này hoặc hầu như không tác động đến vùng bụng dẫn đến không mang lại hiệu quả tập (mặc dù quảng cáo thì rất ok). Vì vậy chị em tốt nhất trước khi mua hàng thì đừng tin hết những lời quảng cáo và cần tập thử để tự cảm nhận.
  •  Khi tập thử chị em cần chú ý dưới vùng bụng của mình, vừa tập vừa cảm nhận xem nó có tác động nhiều đến vùng bụng hay không. Nếu tập khoảng 10-15 phút thì ngay lúc đó hoặc buổi sáng hôm sau khi ngủ dậy mà có cảm giác hơi đau cơ vùng cơ bụng, như vậy máy tập cơ bụng đó đáp ứng được tiêu chí tác động được vùng bụng.
  •  Còn nữa để biết được máy có đảm bảo chất lượng hay không thì chị em nên kiểm tra chất liệu khung sườn, nước sơn, bộ lò xo (với loại máy có lò xo trợ lực) có tốt không? Thường thì các loại máy tập cơ bụng hay ghế cong tập cơ bụng chính hãng đều được làm bằng khung thép chắc chắn, sơn tĩnh điện 2 lớp, chống gỉ tốt và ít bong tróc.

Xin nhắc lại một điều quan trọng nữa là tâm lý háo hức tập luyện của chị em thường kéo dài không lâu, thường thì với những người không có tính kiên trì khoảng sau 1 tuần đến 10 ngày là bắt đầu thấy hơi nản. Tuy nhiên, các chị em lưu ý mỡ bụng tích trữ trong một quá trình dài, khoảng từ 3-5 tháng. Do đó nếu tập dăm bữa nửa tháng để giải phóng hoàn toàn lượng mỡ thừa tích trữ trong 3-5 tháng là điều không thể. Sự kiên trì và đều đặn là điều rất cần thiết cho việc tập luyện giảm mỡ bụng cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Các chị em cần có một kế hoạch tập luyện và chế độ ăn uống khoa học mới mong đạt được hiệu quả cao.

Trên đây là một số phân tích của Halo Shopping để giúp có cái nhìn tổng quan hơn khi quyết đinh mua dụng cụ tập cơ bụng để tập giảm mỡ bụng tại nhà. Nếu như có bất cứ thắc mắc nào về thông tin của một số loại dụng cụ tập cũng như dịch vụ bán hàng của Halo Shopping, quý khách xin vui lòng liên hệ:

CÔNG TY TNHH & XNK HALO SHOPPING

ĐỊA CHỈ: 104 BT1C – KĐT MỄ TRÌ THƯỢNG – NAM TỪ LIÊM – HN

HOTLINE: 0987 636 081 – 0916 180 361

EMAIL: sales@halohalo.vn